Hygge (“hoo-ga”) je koncept koji je nastao u Danskoj i predstavlja način života usredotočen na stvaranje osjećaja ugode, topline i bliskosti u svakodnevnom životu. Ovaj pristup prožet je idejom uživanja u malim radostima, stvaranju ugodne atmosfere u domu i povezivanju […]
1. Naučite novi jezik Učenje novog jezika nudi mnoge prednosti koje nadilaze vašu sposobnost komunikacije s ljudima kada posjećujete nove zemlje. Učenje novog jezika također vježba vaš mozak i poboljšava kognitivne sposobnosti povećanjem pamćenja, pažnje i vještina rješavanja problema. 2. […]
Vikendi su najiščekivaniji za mnoge koji se bave užurbanim životom kako bi se opustili i proveli opušteno vrijeme. Ali što ako vam kažemo da vikendi ne moraju biti samo lijeni i bezlični, već postoje i neke produktivne stvari koje možete […]
Jutarnje rutine prije posla vrlo su moćne i usmjeravaju vaš dan, ali većina nas ujutro nema puno vremena za pridržavanje razrađenih jutarnjih rutina. Dakle, ako ste zaposleni, zaposlena mama, zaposlena žena i tražite korake kako napraviti savršenu jutarnju rutinu prije […]
Mislite da detoksikacija glutenom nije stvarna? Razmislite ponovno. U ovom postu potražite simptome intolerancije na gluten, što možete očekivati kada prolazite kroz detoksikaciju glutena, kako se detoksikirati od glutena, koliko dugo gluten ostaje u vašem tijelu i kako se brzo […]
Cijenite li svoje sobne biljke? Ako imate sobne biljke, trebali biste. Sobne biljke pomažu u pročišćavanju zraka te poboljšavaju kvalitetu zraka u zatvorenom prostoru.
